depresi1

Apakah Anda Mengetahui Tanda Orang Yang Mengalami Depresi?

 

Depresi merupakan penyakit yang mempengaruhi Anda secara mental, fisik dan emosional. Itu bahkan dapat pergi sejauh merusak hubungan, profesional dan Pribadi. Hal itu dapat mempengaruhi hampir setiap satu. Dalam beberapa kasus yang sangat mudah untuk melihat orang lain itu jauh lebih sulit. Tidak setiap orang tertekan mungkin tampak rusak dan sepenuhnya menjauhkan diri. Beberapa orang mungkin hanya berpura-pura baik-baik saja di perusahaan orang lain, tetapi di dalam, mereka menderita dari efek brutal depresi.

1. positif hanya mendapatkan Anda

Adalah kaca benar-benar setengah penuh atau setengah kosong? Seseorang yang menderita depresi, tidak pernah dapat berhubungan dengan hal yang  positif. Baginya kaca akan selalu setengah kosong! Positif untuk orang normal tampaknya seperti hal yang benar-benar normal, tetapi orang yang depresi merasa segala sesuatu tetapi normal. Memberitahu mereka untuk menghibur, melihat sisi terang hal, segala sesuatu yang  terjadi karena suatu alasan atau bahkan gelas setengah penuh, Anda melakukan kerusakan lebih dari baik. Mereka merasa seperti positif Anda memaksa mereka menjadi sesuatu yang mereka tidak suka, pada gilirannya, akan hanya marah mereka atau menyebabkan mereka merasa frustrasi.

2. sederhana hal memakan waktu lebih lama dari yang seharusnya

Kita semua memiliki tanggung jawab tertentu atau pekerjaan yang perlu kita lakukan tanpa penyebab depresi. Tugas ini mungkin yang sederhana seperti membuat makan malam atau membantu anak-anak Anda dengan pekerjaan rumah mereka. Setiap tugas kecil tampak menantang dan sulit untuk fokus . Hal ini seperti segala sesuatu yang perlu Anda lakukan membutuhkan lebih banyak waktu dan energi daripada yang diperlukan. Ini membuat Anda merasa kewalahan, stres dan menghadapi serangan kecemasan ketika datang untuk melakukan tugas-tugas yang panjang.

3. depresi terus bingung dengan kesedihan

Orang sering menggunakan kata-kata tertekan dan sedih secara bergantian. Namun, dua tidak berarti sama. Pasti pikiran dan emosi yang disebabkan oleh depresi dapat membangkitkan kesedihan dan dua saling berhubungan dalam beberapa kasus. Tapi kebanyakan orang tidak merasa apa-apa sama sekali selama depresi mereka. Jika Anda mempertimbangkan beberapa penyebab depresi, seperti kehilangan yang dicintai atau kecelakaan yang tragis yang mengambil tol menghancurkan pada Anda, perasaan sedih akan perlahan-lahan menghilang sampai Anda merasa tidak ada sama sekali.

4. depresi menyebabkan rasa sakit fisik

Tahukah Anda kembali sakit, sakit kepala, sakit perut, sakit di kaki Anda dan sendi semua ini adalah  gejala depresi? Kekacauan mental dan emosional yang  jelas, tetapi rasa sakit fisik sering diabaikan oleh teman-teman dan keluarga, karena mereka percaya itu hanya khayalan. Beberapa orang yang berurusan dengan depresi hanya mungkin menunjukkan tanda-tanda sakit fisik, menyatakan Mayo Clinic. Sering sakit dan depresi berjalan beriringan karena cedera dan kecelakaan membawa pada penyakit mental ini. Tetapi dapat membawa Anda sakit terlalu, membuat Anda merasa lebih tertekan.

5. kau lelah sepanjang waktu

Kelelahan adalah efek samping dari depresi. Karena depresi dapat  mempengaruhi Anda dari semua sisi-fisik, mental dan emosional, itu dapat  menguras Anda dari semua energi Anda, membuat Anda merasa lelah dan mengantuk sepanjang waktu. Saat Anda bangun, Anda merasa tantangan hari dan ingin berhenti sementara kau depan karena kau sudah begitu lelah. Inilah sebabnya mengapa orang-orang dengan depresi, tidur lagi dan merasa lelah sepanjang hari.