4-dikejar

Inilah Tips Untuk Meningkatkan Pengalaman Hidup Anda

 

Apakah Anda berpikir untuk diri sendiri saya berharap saya telah tahu ini ketika saya masih muda? Ada banyak merasa bahwa jika diri Anda lebih muda hanya telah lebih tercerahkan atau sadar, maka Anda telah berurusan dengan emosi dan situasi yang lebih mudah atau hanya bergerak maju dengan pola pikir yang lebih berpengetahuan dan perspektif hidup.

Dengan ini dalam pikiran, berikut adalah pelajaran penting tentang  kehidupan yang akan mengubah perspektif dan pola-pikir untuk meningkatkan pengalaman kehidupan anda menjadi lebih baik.

1. hadir di sini dan sekarang

Kami menghabiskan begitu banyak waktu untuk mengulangi masa lalu atau berencana untuk masa depan yang kita lupa untuk pengalaman saat ini. Saat ini adalah apa yang terjadi kepada Anda sekarang. Kebahagiaan hanya ada di \u2012 saat ini masa lalu telah pergi dan masa depan belum datang  sehingga saat ini adalah semua yang kita miliki.

2. Jangan membuat aturan hidup Anda dengan apa yang Anda pikir Anda harus atau tidak boleh melakukan

Masyarakat, atau harapan keluarga kami cenderung membuat kita berpikir ada hal-hal yang harus kita lakukan ― saya harus pergi ke university dan mendapatkan gelar yang atau aku tidak boleh mengejar impian saya karena saya tidak akan membuat uang yang sama seperti yang saya akan bekerja dalam hal ini jalan buntu dengan  pekerjaan kantor. Kita semua memiliki ini picik ‘keharusan’ dan ‘shouldn’ts’ yang berputar-putar di pikiran kita, tetapi ketika kita membuat pernyataan-pernyataan ini,  Yang persis kita berusaha untuk mendapatkan izin ? Dan mengapa hal ini dapat diterima? Hidup seperti yang Anda inginkan  adalah satu-satunya cara untuk menjadi bahagia. Berhenti membatasi diri karena harapan-harapan orang lain. Ini adalah kehidupan Anda dan tidak ada yang lain.

3. Jangan membuat hal-hal yang lebih besar daripada mereka

Pikiran kita dapat bekerja melawan kita dan melalui kita  untuk mengembangkan pola pikir dan ketakutan yang mengambil alih. Kita sering dapat membuat masalah yang jauh lebih besar daripada yang sebenarnya. It’s all about perspektif. Berapa kali Anda berpikir sesuatu adalah kesepakatan besar , Minggu, atau bulan ke depan Anda bahkan tidak berpikir tentang hal itu lagi? Itu karena pikiran Anda suka fokus dan blow-up pada kekhawatiran dan masalah yang tidak benar-benar masalah.

4. ,Lebih menghadapi ketakutan anda

Kita semua memiliki ketakutan ― beberapa dibenarkan dan beberapa yang tidak ― tetapi untuk tumbuh dan benar-benar mendapatkan lebih banyak dari kehidupan sebanyak yang Anda bisa, Anda perlu untuk menghadapi ketakutan Anda lebih sering. Ingat bahwa banyak dari ketakutan Anda adalah hanya sebuah produk dari pikiran Anda; mereka tidak benar-benar ada. Ketika Anda mulai menyadari hal ini, melakukan hal-hal yang Anda menemukan menakutkan dan menakutkan akan benar-benar menjadi lebih mudah.