anak-depresi-kerap-terlihat-murung-ilustrasi-_120912141356-693

Inilah Yang Dapat Menyebabkan Anak Depresi

Bagi banyak dari kita, masa kanak-kanak adalah waktu yang riang dengan tanggung jawab kecil  dan banyak kesempatan untuk bermain dan eksplorasi. Namun, situasi tidak cukup sama hari ini anak-anak sering menemukan diri mereka berurusan dengan jam pekerjaan rumah setiap minggu, luas pengujian di sekolah dan kegiatan ekstra kurikuler juga.

Lebih dari setengah telah menunjukkan tanda-tanda depresi

Penelitian kesejahteraan anak menunjukkan bahwa anak-anak hari ini lebih cemas daripada orang-orang dari generasi masa lalu. Apa lagi adalah bahwa hal ini memiliki dampak tidak hanya pada keberhasilan akademis dan keseluruhan kebahagiaan mereka, tetapi juga pada kesehatan mereka. Dr Stuart Slavin, seorang profesor yang berbasis di Saint Louis University School of Medicine, percaya bahwa penekanan keberhasilan akademis yang berlebihan telah mengakibatkan sebuah epidemi yang belum pernah terjadi sebelumnya kecemasan dan depresi remaja.

Dr Slavin melakukan survei di mana dia bertanya pada 1400 siswa dari sekolah tinggi Irvington, Silicon Valley, tentang kesehatan mental mereka. Dia diberikan dua umum digunakan alat untuk menilai kesehatan mental, negara-sifat kecemasan persediaan dan pusat untuk studi epidemiologi depresi skala. Dia terkejut menemukan bahwa lebih dari setengah dari peserta menunjukkan tanda-tanda depresi sedang atau berat, dan lebih dari tiga perempat berjuang dengan kecemasan. Selain itu, angka-angka ini mungkin tidak bahkan memberitahu cerita lengkap karena beberapa siswa ini  dapat melewatkan kesempatan untuk mengambil survei, untuk duduk dan menulis ujian sekolah.

Remaja merasa sebagai stres sebagai orang dewasa

Secara tradisional, lingkungan akademik yang bertekanan tinggi dan masalah-masalah kesehatan mental yang dihasilkan dianggap melestarikan lembaga elit yang dihadiri oleh siswa menengah dan kelas atas. Namun, tampaknya bahwa orang-orang muda dari setiap latar belakang sosial ekonomi dipengaruhi oleh semakin tuntutan  yang ditempatkan atas mereka. Sebuah studi dari lebih dari 1.000 remaja yang dilakukan oleh American Psychological Association menunjukkan bahwa meskipun mereka mungkin secara resmi memiliki tanggung jawab yang lebih sedikit, remaja merasa stres sebagai orang dewasa, terutama selama tahun sekolah.

Apa yang bisa lakukan dengan orang tua yang bersangkutan?

Untuk menghindari menundukkan anak Anda stres tidak semestinya, fokus pada menegaskan mereka untuk siapa mereka daripada apa yang dapat Anda bagi mereka untuk menjadi. Setiap anak mempunyai bakat dan kemampuan khusus dari dalam diri mereka sendiri, sehingga mengetahui apa anak Anda baik dan memuji mereka sesuai daripada memikirkan kelemahan mereka. Selain itu, anak-anak harus diberikan biasa, tidak terstruktur waktu luang, di mana mereka bisa bersantai dan belajar untuk menghibur diri mereka sendiri. Ini mengajarkan mereka bahwa mereka tidak perlu menyibukkan diri hanya dengan keberhasilan akademis ataupun profesional, dan bahwa mereka  tidak perlu  mengandalkan orang lain untuk jadwal kegiatan yang  menghibur bagi mereka. Akhirnya, anak juga harus diajarkan bahwa karakter moral akan  memberikan kontribusi positif untuk dunia yang lebih luas adalah sama pentingnya dengan keberhasilan akademis