petra_sihombing_dan_pacar-20160225-007-rita

Lima Tanda Anda Berada Dalam Hubungan Jangka Panjang

Hubungan memiliki warna yang berbeda. Beberapa memiliki awal yang hebat tetapi dapat memudar secara tiba-tiba.   Apakah ada rahasia  yang dapat membuat hubungan jangka panjang?

Menurut psikolog John Gottman, yang menghabiskan 40 tahun terakhir hidupnya dengan melakukan penelitian terhadap pasangan,  yang  dapat mengakibatkan perceraian  karena perbedaan besar dalam pendapat dan ketidakmampuan untuk berkomunikasi tentang pendapat yang berbeda dengan cara yang ramah. Juga, banyak orang mencoba untuk mengubah kepribadian pasangan mereka sesuai keinginan mereka sendiri daripada menerima apa adanya mereka.

Metode penelitian

Metode penelitian Dr John Gottman yang menganalisis pasangan dalam suasana seperti rumah yang ia sebut Lab cinta, di mana mereka dapat berbicara satu sama lain tentang hal-hal sehari-hari. “Di laboratorium cinta, peneliti mengklaim mereka dapat memprediksi dengan akurasi 91% Apakah pasangan akan berkembang atau gagal setelah menonton dan mendengarkan mereka  hanya dalam lima menit”. Kamera video yang merekam tidak hanya cara  dalam pasangan yang berinteraksi tetapi juga reaksi mereka. Berdasarkan pengamatan yang dibuat tentang ratusan pasangan selama 40 tahun, para peneliti di Institut Riset hubungan mampu mengidentifikasi tanda-tanda yang menunjukkan  beberapa berada dalam hubungan jangka panjang. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana temuan-temuan peneliti  yang dapat digunakan untuk membantu hubungan Anda.
“Apa yang bisa membuat perkawinan terlihat mengejutkan  secara sederhana. kebahagian pasangan yang menikah bukan karena lebih cerdas, lebih kaya atau lebih psikologis  daripada yang lain. Tetapi dalam keseharian mereka. Mereka memiliki apa yang saya sebut emosi perkawinan.”-Dr John Gottman,

Berikut adalah 5 tanda-tanda yang menunjukkan bahwa Anda berada dalam hubungan yang tahan lama:

1. Anda saling bersikap sopan satu sama lain

Anda harus berbicara satu sama lain dengan cara yang ramah dan sopan. Anda  harus memperlakukan pasangan Anda  sama dengan Anda. Ketika Anda berbicara dengan satu sama lain dengan cara yang mencerminkan rasa hormat, ini dapat menumbuhkan hubungan jangka panjang.

2. Anda mengeluh, tapi Anda tidak mengkritik

Anda jangan mengambil keluhan terhadap satu sama lain ke tingkat lain dan mulai mengatakan pernyataan penting tentang pasanganmu karakter atau kepribadiannya. Anda memahami bahwa lupa untuk membayar sewa pada waktunya berarti bahwa ada kesempatan untuk bekerja pada keterampilan manajemen waktu, daripada berpikir mereka adalah sebuah kegagalan.

3. Anda tidak menghina terhadap satu sama lain

Anda berbicara satu sama lain dalam bahasa cinta. Nama panggilan, mencibir, mata-bergulir dan komentar yang menyakitkan yang telah  menjadi bagian dari percakapan sehari-hari Anda. Anda memahami bahwa  Anda tidak suka mendengar kata kata dari pasangan Anda, Anda  juga tidak harus mengatakan kepada mereka.

4. Anda tidak meletakkan satu sama lain

Anda berfokus pada penyelesaian konflik secara damai. Anda memahami bahwa konflik yang  seperti medan pertempuran dapat membangun kekuatan Anda  satu sama lain, tetapi  anda tidak akan mempunyai kesempatan untuk mendengar pernyataan yang perspektif yang berbeda dari Anda sendiri. Saat perbedaan pendapat muncul, Anda dapat mengingatkan satu sama lain.

5. Anda tidak mengabaikan satu sama lain

Anda mengakui perasaan saling  frustrasi satu sama lain.  dan Anda tidak mengabaikan apa yang pasangan Anda katakan, terutama setelah konfrontasi.